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| Der Feiertagstrubel überrumpelt uns jedes Jahr aufs Neue. Zwischen Geschenkestress und Weihnachtsfeiern bleibt oft wenig Zeit zum Durchatmen und Genießen. Wir möchten Ihnen helfen, das Beste aus dieser besonderen Zeit zu machen, damit Sie und Ihre Liebsten trotz Stress erholt ins neue Jahr starten können. |
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| Entspannung von zu Hause aus |
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| Machen wir uns nichts vor: Weihnachten kann ganz schön turbulent sein. Fällt es Ihnen auch schwer, sich aktiv Zeit für sich selbst zu nehmen? Dann haben wir etwas für Sie: In unseren zertifizierten Präventionskursen lernen Sie über mehrere Wochen, gezielt zu entspannen und stressige Alltagssituationen besser zu bewältigen. Wir übernehmen die Kosten – informieren Sie sich jetzt! |
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| Vorsorge leicht gemacht |
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| Kümmern Sie sich schon jetzt – und nicht erst im neuen Jahr – um Ihre Gesundheit. Damit Sie in Zukunft keine Vorsorgeuntersuchung mehr vergessen, bieten wir Ihnen über unsere HEK Service-App mit smarthealth – Ihrer persönlichen elektronischen Gesundheitsakte (eGA) – eine praktische Lösung: Hier können Sie Ihre Vorsorgetermine ganz einfach selbst speichern und verwalten. |
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| Wollen Sie auch ein Lebensretter sein? |
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| Tun Sie etwas Gutes: Werden Sie Organspender. Dank des Organspende-Registers geht das jetzt noch einfacher. Hier können Sie online Ihre Entscheidung für oder gegen eine Organspende treffen oder Ihre Zustimmung auch nur zu einzelnen Organen hinterlegen. Als HEK-Mitglied können Sie dies nun auch ganz einfach über unsere Service-App erledigen. |
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| Unser Tipp für Ihr Weihnachtsdessert |
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| Pistazien sind wieder in aller Munde und der perfekte Hingucker für die Weihnachtszeit: cremig, nussig und weihnachtlich grün! Dieses (vegane) Pistazien-Tiramisu mit Zwieback und Zimtsternen ist eine luftig leichte Alternative. Einfach lecker! |
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| ADRESSE |
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| HEK - Hanseatische Krankenkasse |
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| 22039 Hamburg |
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| HOTLINE |
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| 0800 0213213 |
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| (kostenfrei) |
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Wenn Sie diese E-Mail (an: unknown@noemail.com) nicht mehr empfangen möchten, können Sie diese hier kostenlos abbestellen.
HEK - Hanseatische Krankenkasse
Wandsbeker Zollstraße 86-90
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