Neuigkeiten, die bewegen: Ob auf dem Volleyballfeld, beim Berufseinstieg oder in deinem Alltag – wir bleiben in Bewegung, wachsen und entwickeln uns weiter. Hier erfährst du, was es Neues gibt.

Wir freuen uns, denn seit dem ersten September sind wir offizieller Gesundheitspartner des ETV und rücken unter dem Motto LAUT.STARK.GESUND. Prävention, Fitness und mentale Stärke in den Fokus.  

Der Zeitpunkt könnte nicht spannender sein: Erstmals in der Vereinsgeschichte schlagen die ETV Volksbank Volleys in der 1. Volleyball-Bundesliga auf. Diese besondere Saison begleiten wir mit voller Power – laut, stark und immer an ihrer Seite. Mehr Einblicke zur Kooperation findest du ab sofort regelmäßig auf unserem Instagram-Kanal.

Der 1. Platz das dritte Jahr in Folge

Das Handelsblatt-Siegel ist für uns mehr als eine Auszeichnung – es ist ein Versprechen an dich: Wir sind für dich da – schnell, zuverlässig und mit Herz.

Dank unserer erstklassigen Zusatzleistungen wurden wir das dritte Jahr in Folge als Testsieger mit der Bestnote „Exzellent“ ausgezeichnet. Wir sind außerdem die einzige teilnehmende Krankenkasse, die alle 30 im Test abgefragten Angebote, die über den gesetzlichen Leistungskatalog hinausgehen, erfüllt.

Schon mal was von „E-Mail-Apnoe“ gehört?

Du schreibst eine E-Mail, bist voll konzentriert – und plötzlich merkst du: Du hältst die Luft an. Erst beim Versenden atmest du auf. Kennst du das?

Unsere Gesundheitsexpertin Johanna Warnecke hat die perfekte Gegenmaßnahme: Atemübungen für zwischendurch. Auf unserem Instagram-Kanal findest du ab sofort regelmäßig Content zum Thema Breathwork und bekommst einfach e Tools für mehr Ruhe, Energie und Fokus im Alltag an die Hand.

Fair Play bei Überweisungen: Neue gesetzliche Regel

Ab dem 05.10.2025 gilt bei SEPA- und Echtzeitüberweisungen eine neue Regelung: die Empfängerüberprüfung. Damit deine Zahlungen reibungslos funktionieren, achte bitte auf die exakte Angabe Schreibweise des Kontoinhabers: HEK Hanseatische Krankenkasse oder HEK Pflegekasse.

Neue Azubis am Start

Frischer Wind bei der HEK: Anfang September sind unsere neuen Auszubildenden und dual Studierenden bei uns gestartet – voller Energie und Neugier. Mit dabei sind angehende Kaufleute im Gesundheitswesen, Sozialversicherungsfachangestellte, Kaufleute für Digitalisierungsmanagement und zum zweiten Mal in Folge dual Studierende im Gesundheitsmanagement.

Wir heißen euch herzlich willkommen im Team – schön, dass ihr da seid! 💙